Работа не волк, в лес не убежит! Или как бороться с ленью обыкновенной, если ты работаешь на удалёнке?

0
53
прокрастинация на работе

Сегодня поговорим о таком ныне модном понятии, как ПРОкраСТИНАция. Она же лень обыкновенная. Называйте это как угодно, а суть от этого не меняется. По старинке, или по современному, а прокрастинируя или ленясь, ты НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕШЬ! Или, что еще хуже, ДЕЛАЕШЬ ИЗ РУК ВОН ПЛОХО! Знакомо? Конечно же ДА, иначе зачем ты это читаешь? Тут не будет общей инфы, объясняющей природу лени, приведения статистики и прочего, что никак не поможет тебе справиться с твоей огромной горой ДЕДЛАЙНОВ! Давай лучше разберемся, что делать! Стадий лени  бывает несколько, а значит и путей решения тоже.

1.Дедлайнов еще мало, но они растут!

Что ты говоришь себе?

Да, я чуть запустил дела, но я успею наверстать! 

Поздравляю, ты находишься в самом начале лени, а значит и выбраться будет куда сложнее. Да, да, именно СЛОЖНЕЕ! Знаешь почему? А потому, что ты склонен игнорировать мелочи, уменьшать их ценность, а значит и твой мозг уже собрался прокрастинировать, а тебе докладывает, что всё идет по плану. Что естественно УЖЕ не так!

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС !!!?

Прямо после прочтения этой статьи, НЕ ОТКЛАДЫВАЯ НА ПОТОМ, собрать в кучку все свои ДЕДЛАЙНЫ и переделать! Даже если ты УСТАЛ, завтра же ВЫХОДНЫЕ, есть более ПРИЯТНЫЕ ПЛАНЫ!

ЧТО ДЕЛАТЬ ПОТОМ?

-Вырабатывать в себе привычку доделывать вовремя, не смотря на твои жизненные обстоятельства! Первые две недели БУДЕТ СЛОЖНО! Потом будет КРУТО осознавать, насколько выросла твоя продуктивность!

-Составлять план на КАЖДЫЙ СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ ВЕЧЕРОМ!

— Не «наваливать» на себя ОЧЕНЬ МНОГО дел!

2.Ты закопан под дедлайнами!

Что ты говоришь себе?

Божечки, за что браться в первую очередь???

Если ты находишься на этой стадии, тогда начинай есть слона по частям. Знаешь как это? А очень просто! Берешь ВСЕ свои ДЕДЛАЙНЫ и делишь их на три группы:

  1. Совсем СРОЧНО!
  2. СРОЧНО!
  3. Может подождать или можно не делать.

И начни НЕ с «СОВСЕМ СРОЧНО», а с «МОЖЕТ ПОДОЖДАТЬ». Где твоя логика, автор?

А она, логика эта, заключается в том, что если начнешь ты со своего «Совсем СРОЧНО!», ТО будешь продолжать копить свои ДЕДЛАЙНЫ! Ибо твои «Может подождать» достаточно скоро перерастут в очередное «ОПОЗДАЛ». В итоге ты получишь замкнутый круг, и будешь продолжать бег белки в колесе! Оно тебе надо?

3.Гори оно всё синим пламенем!

Что ты говоришь себе?

я ничего не хочу!Дайте мне одеялко, буду смотреть мемасики!

Вот ты и докатился. Всё, это дно дна. И это ПРЕКРАСНАЯ НОВОСТЬ! Знаешь почему? Да потому, что когда ты находишься в этом состоянии, тебе легче всего из него выйти, ибо это уже крайность. А когда ты достигаешь этой точки, гораздо быстрее и проще можно переключиться на противоположное! Как? Представь себе самый худший исход. Например, тебя уволят через неделю, если ты ПРЯМО СЕЙЧАС не решишь ДЕЙСТВОВАТЬ! Или смени окружающую среду. Например, ты любишь перед сном смотреть мемасики и смешные видео. Начни смотреть видео, читать статьи о людях, преодолевающих трудности, это и правда заряжает тебя их кипучей энергией.

Что тебе нужно ? 

Выход там же, где и вход! Начинай двигаться сначала к стадии»Ты закопан под дедлайнами!«, а затем переходи к «Дедлайнов еще мало, но они растут!» и следуй правилам выхода из них! До тех пор, пока снова все не окажется под контролем!

Что сейчас делать?!

ДЕЙСТВУЙ ПРЯМО СЕЙЧАС, НЕ ОТКЛАДЫВАЯ!

Автор Таша Власова

 

 

0

Автор публикации

не в сети 4 недели

almacrm

0
Комментарии: 0Публикации: 296Регистрация: 11-07-2019

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here